Space for
RELEASE
HÄR MÖTS VI 1:1
Vad jobbar vi med i våra 1:1 sessions? Låt mig ge dig ett exempel.
> Du har svårt för att sätta gränser mot din chef.
En cocktail av negativa känslor är inblandade i det här:
-
Ilska (undertryckt)
-
Rädsla (för konflikt)
-
Sårad (du känner dig tagen för givet)
-
Skuld (över att ha egna behov)
Någon gång i livet satte du en gräns men upplevde en negativ respons. Det gjorde att du tog ett (ofta omedvetet) beslut: "att sätta gränser = obehag och negativa känslor". Därför undviker du det till varje pris.
Den här gamla upplevelsen, och de tidiga känslorna påverkar dig alltså starkt även idag. Men när dessa känslor inte längre styr dig kommer du naturligt att känna och agera annorlunda.
Det är den transformationen vi gör tillsammans.
.png)
Jag jobbar med NLP, Timeline Therapy och hypnos för att vi verkligen ska gå på djupet med vad som begränsar dig och få dig att släppa gamla mönster och rensa negativa känslor.
Allt detta var en gång ett skydd för dig, men på din väg framåt är det dags att släppa taget om det som håller dig tillbaka. Det hjälper jag dig med i våra 1:1 sessions.
DET HÄR ÄR INTE EN QUICK FIX.
DET ÄR EN DEEP FIX.
Jag har allt jag behöver, det här är för mig!
DU BEHÖVER INTE VARA 100% REDO. MEN DU MÅSTE HA BESTÄMT DIG.
Om vi ska vara ärliga så är vi väl egentligen aldrig redo för förändring. Och det behöver du inte vara.
Däremot måste du bestämma dig för att du vill skapa förändring. Även om jobbiga känslor kan dyka upp. Även när det tar emot. Även om det kan kännas läskigt.
När du landat i att du är 100% committed så finns jag här.
Sedan våren 2026 erbjuder jag nu även 1:1 sessions, effektiva, djupa sessioner där vi skapar förändring på riktigt.
Om du känner ett ja. Inte från huvudet. Utan i kroppen. Hör av dig.