Act #1 - Release HER
STHLM | 2026 | 02 | 14
PERMISSION TO BE PLAYFUL
STHLM | 2026
Your Inner Fighting Spirit
När vi är minst 8
|TBD
55 min boxning på säck + 55 min Yin Yoga och meditation = the perfeckt combo. Det här är ett tillfälle att både plocka fram din fysiska styrka och din inre kraft.
Tid och plats
När vi är minst 8
TBD
Bra att veta
Relase Your Fighting Spirit
55 min boxning på säck + 55 min yinyoga och mediation = the perfeckt combo.
Vi börjar i nattklubbsmiljö, nedsläckt, musik, hög puls, djupa andetag - du mot säcken. Kraft, energi och styrka.
Sedan landar vi en stund. Växlar fokus och hämtar power inifrån och låter yin yogan guida oss in i flow. Vi avslutar med guidad meditation och en stund av att bara vara.
Det här är en eftermiddag som låter dig upptäcka all kraft du har inom dig - både din fysiska och din inre power.